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sexta-feira, 8 de julho de 2011

PARA MEDITAR - PENSAMENTOS DE CAMILA SALMAZI.

                              PENSAMENTOS DE CAMILA SALMAZI.

            “Charlotte V. O. Witvliet e outros, constataram numa pesquisa a onde foi pedido a voluntários, que se lembrassem de alguma ofensa que os tivesse feito sofrer. Nesse instante, foi registrado o aumento da pressão sanguínea, dos batimentos cardíacos e da tensão muscular, reações idênticas ás que ocorrem quando as pessoas sentem raiva”.

                                                                                                Camila Salmazi.

              “Charlotte V. O. Witvliet, professora de psicologia do Hope College de Michigan, EUA, e seus colegas, numa experiência com 71 voluntários, solicitou que eles se imaginassem entendendo e perdoando as pessoas que lhe haviam feito mal, eles se mostram mais calmos, e com pressão e batimentos menores“. (Perdoar faz bem).

                                                                                                Camila Salmazi.

               “Após ter sido magoado por um grande amigo, Fred Luskin (doutor em aconselhamento clínico e psicologia da saúde, Universidade de Stanford) consegui, sozinho, achar uma forma de perdoar-lhe, e quis investigar se a sua técnica funcionaria com outras pessoas, deu início a suas pesquisas concluindo com o livro O Poder do perdão”.

                                                                                                Camila Salmazi.

                                                              rhedam. (rhedam@gmail.com)



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